Обладнання для оздоровлення
Отримайте знання та впевненість, щоб розробляти та викладати методику Кіпарис у будь-якому середовищі
Вивчіть суть вправ і правильну біомеханіку рухів, а також те, як ефективно використовувати силу для створення безпечних занять, які зосереджуються на збільшенні сили, гнучкості, витривалості та динамічної стабільності. Це справді програма, призначена для всіх!
Базовий курс
Основний курс забезпечує базову освіту для інструкторів, що дозволяє їм створювати безпечні, ефективні та різноманітні програми навчання, які відповідають потребам і цілям кожного клієнта. У курсі представлено 11 спеціально організованих і відібраних сегментів, які супроводжуються часовими добірками, які служать шаблоном для кожного заняття або заняття та створюють збалансоване та повне тренування барре. Учасники також знайомляться з основними принципами
Професійний розвиток та безперервна освіта
Серія запрограмованих семінарів, розроблена для того, щоб підкріпити базові навички, отримані під час базового курсу. Заняття зосереджені на прогресії вправ барре, формі та ефективності рухів, а також важливості супроводу музики для якості рухів. Семінари пропонують інструкторам попередньо запрограмовані тренування, розроблені для певного аспекту оздоровлення або для певної цільової групи. Досліджено більше понять, зокрема цінність інтервалів на основі кардіо, тематичні пропозиції та підбір програм тренувань для конкретних цілей
